Suoraan sisältöön

Kuntotestaus

Kuntotestaus juoksumatolla, kuva: Rodeo

InBody - mittaus
Hinta 30 e

InBody - kehonkoostumusmittauksen avulla saat nopeasti selkeää ja hyödyllistä sekä yksityiskohtaista tietoa kehosi koostumuksesta. Tulokset näkyvät yksityiskohtaisessa raportissa, jotka testaajamme käy asiakkaan kanssa läpi. InBody - mittaus kestää noin 20 min.

Starttipaketti
Hinta 60 e, muut 30 e

Sisältää polkupyöräergometritestin sekä lihaskuntotestauksen ja kehonkoostumusmittauksen. Kesto 60-90 min.
Epäsuoralla pyörätestillä arvioidaan testattavien hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa eli kestävyyskuntoa. Testistä saa monisivuisen testipalautteen, joka sisältää arvion maksimaalisesta hapenkulutuksesta, sykerajat liikuntaan ja testitulosten perusteella laaditun liikuntaohjelman kunnon kohotukseen. Lihaskuntotesti on yleistä lihaskuntoa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa mittaava testi, jonka avulla saadaan tietoa tuki- ja liikuntaelimistön kunnosta ja samalla suoritetaan kehonkoostumusmittaus.


Tiedustelut ja ajanvaraukset
Pirkkola puh. 09 310 87913, Töölön kisahalli puh. 09 310 87858, Liikuntamylly puh. 09 310 21564

Kuntotestauksia tehdään arkisin klo 9.00 - 16.00 välisenä aikana




06.08.2020 14:08