Suoraan sisältöön

Perheliikunta

Perheliikunnassa lapset ja aikuiset liikkuvat yhdessä. Kuva: Konsta Linkola/Helsingin kaupunki

Perheliikunta

Kevät 11.1 30.4.2021

Huom!

Helsingin kaupungin kaikki liikuntapalvelut on suljettu 16.5.2021 saakka.

Poikkeus, lasten alle 12-vuotiaiden harrastustoimintaa jatkuu edelleen rajoitetusti. Lasten jatkouimakoulut järjestetään. Alkeis- ja alkeisjatkouimakoulut on peruutettu. Lisäksi alle 12-vuotiaiden mailapelit: luistelukoulu, jääkiekko ja parkour jatkuvat edelleen.

Lisätietoa voimassa olevista rajoituksista >>

Liikuntaluuri

Liikuntaluuri tarjoaa kaupunkilaisille tietoa ja tukea sekä kannustusta liikkumismahdollisuuksiin liittyen. Palvelu on tarkoitettu kaikille kaupunkilaisille, jotka voivat puhelinpalvelun avulla saada liikunta-alan asiantuntijan apua mieltä askarruttaviin liikkumiseen liittyviin kysymyksiin.

Lisätietoa Liikuntaluurista >>


Temppuhulinat

Hinta 30 e / kausi, hinta sisältää yhden lapsen ja aikuisen. (toinen lapsi + 30e)

Temppuhulinat tarjoavat alle kouluikäisille lapsille ja heidän vanhemmilleen monipuolisen liikuntahetken isossa liikuntasalissa. Temppuhulinoissa on yhteinen aloitus ja lopetus ohjaajan johdolla. Tunnilla voit juosta, leikkiä, temppuilla radalla tai pelailla yhdessä perheen ja ohjaajan kanssa. Käytössä on erilaisia liikuntavälineitä, jotka ovat vapaasti käytettävissä. Toimintaan ilmoittaudutaan koko kaudeksi.

Latokartanon liikuntahalli
ti 16.15 - 17.00 2 − 6-vuotiaat
to 16.15- 17.00 2 – 6-vuotiaat

Lapsi-aikuinen temppujumppa
Hinta 30 e
Lapsi-aikuinen temppujumppa tarjoaa lapsille ja heidän vanhemmilleen yhteisen ohjatun liikuntatunnin. Tunti koostuu hauskoista liikunnallisista harjoitteista, peleistä ja leikeistä.

Oulunkylän liikuntapuisto
ti 15.45 − 16.30 2 – 3-vuotiaat

Liikuntahulinat

Perheille suunnatut Liikuntamyllyn ja Maunulan liikuntahulinat ovat tauolla.

Perhepalloilua

Pallomylly
Pikajuoksijantie 9
11.1. 30.4.2021
ti 9.30 - 11.30
ti 16.00 - 18.00
to 16.00 - 17.00

Pallomyllyn Perhepalloilussa alle 9-vuotiaat lapset perheineen pelailevat ja palloilevat yhdessä. Palloilutilat ja -välineet ovat vapaasti perheiden käytössä, ei ohjattua toimintaa.

Talin liikuntapuisto
Purotie 8
Jalkapallohalli
14.1. - 29.4.
to 9.30 - 11.00

Maksutonta toimintaa. Talin liikuntapuiston jalkapallohallin Perhepalloilussa alle 9-vuotiat lapset perheineen pelailevat ja palloilevat yhdessä. Palloilukenttä ja välinekassi ovat vapaasti perheiden käytössä. Välinekassin voi noutaa vuoron alkaessa valvomosta ja palauttaa samaan paikkaan vuoron päättyessä. Ei ohjattua toimintaa.

Perhehulinat 
Huom! Perhehulinat alkavat vasta kun koronarajoitukset poistuvat

Perhehulinat tarjoavat alle kouluikäisille lapsille ja heidän vanhemmilleen omaehtoisen liikuntahetken koulun salissa. Perhehulinoissa voit juosta, leikkiä, temppuilla tai pelailla yhdessä perheen kanssa. Perhehulinoiden välinekassista löydät erilaisia liikuntavälineitä, jotka ovat vapaasti käytettävissä. Toiminta on maksutonta eikä vaadi ennakkoilmoittautumista.

Kamppi
Kampin Liikuntakeskus, liikuntahalli
Malminkatu 3 d
14.1 – 29.4.2021
to 17.00 – 18.30

Käpylä
Käpylän peruskoulu
Untamontie 2
13.1. – 28.4.2021
ke 17.00 – 18.30

Malminkartano
Malminkartanon ala-asteen koulu
Puustellintie 6
14.1 – 29.4.2021
to 18.00 – 19.30

Pukinmäki
Pukinmäenkaaren peruskoulu
Kenttäpolku 3
13.1. – 28.4.2021
ke 17.00 – 18.30

Roihuvuori
Porolahden peruskoulu
Roihuvuorentie 2
15.1. - 30.4.2021
pe 17.00 – 18.30

Tapanila
Tapanilan ala-aste
Veljestenpiha 2
11.1 – 26.4.2021
ma 16.30 - 18.00

Vuosaari
Merilahden peruskoulu
Jaluspolku 3
13.1. - 28.4.2021
ke 17.00 – 18.30

Östersundom
Sakarinmäen peruskoulu
Knutersintie 924
12.1. - 27.4.2021
ti 17.00 – 18.30






29.04.2021 11:49