Suoraan sisältöön

Liikuntakurssit

EasySport Itäkeskuksen uimahallissa, kuva Aki Rask

Kaupungin liikunta- ja hyvinvointipalvelujen tavoitteena on tarjota laadukkaita, helposti saavutettavia ja kohtuuhintaisia liikuntamahdollisuuksia helsinkiläisille, joille säännöllinen liikunta on terveyden kannalta erityisen tärkeää. Liikunnanohjaajat ohjaavat erityisosaamista ja ammattitaitoa vaativia liikuntaryhmiä kaikenikäisille ja -kuntoisille kaupunkilaisille lukuisissa toimipisteissä ympäri Helsinkiä.

Kevätkauden 2019 liikuntaryhmiin ilmoittaudutaan seuraavasti

To 13.12.2018 klo 16.00 alkaen osoitteessa asiointi.hel.fi tai puh. 09 310 28858.
Puhelinilmoittautuminen on 13.12. avoinna klo 16.00 - 19.00.

Vapaista paikoista tiedustelut pe 14. - 21.12.2018 ja 2.1.2019 alkaen klo 9.00 - 15.00,
puh. 09 310 87501, 09 310 87913, 09 310 87205 tai 09 310 87858.

Ilmoittautumisohjeet ja tarkempaa tietoa ilmoittautumisesta löytyy kohdasta Ilmoittautumisohjeet 

Osa tarjonnasta ei vaadi ennakkoilmoittautumista.

Kurssitarjonta ja hinnat löytyvät Helsingin kaupungin sähköisen asioinnin kotisivulla asiointi.hel.fi.

Aiheeseen liittyen

Kuntosaliohjelmien laadinta ja opastus
Kuntotestaus
Liikuntaneuvonta
Alueliikunta

JAA
16.01.2019 13:24

Tuntikuvaukset

Sivulta löytyvät tuntikuvaukset aakkosjärjestyksessä.

LET'S MOVE naisten liikuntaryhmät

Maahanmuuttajanaisille liikuntapalveluja

NYT-liikunta

Helppoa, hauskaa ja edullista liikuntaa 18-29-vuotiaille helsinkiläisille.

Kauppakeskuskävelylle Kaareen!

Kauppakeskus Kaaressa järjestetään sisäkävelylenkkejä torstaisin klo 10.00–11.00.

Kurssi-ilmoittautuminen

Verkkoasiointi

Liikkumisohjelma – Käytä liikkumavarasi!

Liikkumisohjelma on Helsingin kaupungin strateginen kärkihanke, jonka tavoitteena on saada kaupunkilaiset liikkumaan enemmän ja istumaan vähemmän.