Myös kesän liikuntatarjonta on kattava. Kuvat: liikuntavirasto

Toukokuun ja kesän kattava liikuntakurssitarjonta julkaistu

03.04.2017 09:11

Liikuntavirasto tarjoaa kesälläkin monipuolisen kattauksen liikunnallista toimintaa helsinkiläisille. Kurssi-ilmoittautumisen voi tehdä internetissä https://asiointi.hel.fi maanantaina 10.4.2017 klo 16.30 alkaen tai soittamalla maanantaina 10.4.2017 klo 16.30-19.30 numeroon 09 310 28858. Mahdollisia vapaita paikkoja voi tiedustella 11.4. alkaen arkisin klo 9.00-15.00 puh. 09 310 87501, 09 310 87815, 09 310 87205, 09 310 87913 tai 09 310 87858.
Kurssitarjonta, aikataulut, hinnat ja ilmoittautumisohjeet löytyvät osoitteesta www.hel.fi/liikuntakurssit. Suuri osa tarjonnasta ei kuitenkaan vaadi ennakkoilmoittautumista.

Lapsille ja nuorille
Toukokuussa lasten uimakouluihin voi pulahtaa Itäkeskuksen, Pirkkolan ja Yrjönkadun uimahalleissa sekä kesäkuusta alkaen myös Kumpulan maauimalassa ja Uimastadionilla.
Alakouluikäisten EasySport-toiminnasta löytyy kesällä mm. liikuntaleirejä, melontaa, purjehdusta, rantalentopalloa, sulkapalloa, tennistä ja yleisurheilua.
Yläkouluikäisille suunnatussa FunAction-toiminnassa on tarjolla mm. sisätreeniä, kesäpelailua sekä seikkailuliikuntaa.
18–29-vuotiaille nuorille suunnatun NYT-liikunnan kesän tarjonnassa on puolestaan mm. jalkapalloa, kiipeilyä, kuntosalia, minigolfia ja tennistä.

Työikäisille, senioreille ja erityisryhmille
Työikäisille järjestetään alkeisuimakoulu Pirkkolan uimahallissa toukokuussa ja tekniikkauimakoulu Uimastadionilla kesäkuussa. Aikuisille ja senioreille on tarjolla kertamaksulla hallivesijumppaa Itäkeskuksen uimahallissa, syvän veden vesijumppaa Uimastadionilla, Kumpulan maauimalassa ja Itäkeskuksen uimahallissa sekä uintitekniikan opetusta Uimastadionilla. Myös erityisryhmille on tarjolla muun muassa kesäkuntokursseja.
Maksuttomia puistojumppia on tänä suvena jälleen ympäri Helsinkiä. Toukokuusta alkaen useilla lähiliikuntapaikoilla järjestetään maksuttomia LIV-ulkotreenejä, joissa liikunnanohjaajan opastuksella tutustutaan kunkin paikan liikuntalaitteisiin.

Lisätietoja:
https://asiointi.hel.fi

JAA