Kaupunki tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet eri lajien harrastamiseen. Lähellä oleva luonto, laajat puistot, vesialueet ja metsät ovat vapaasti kaikkien käytettävissä.
Ulkoilureittejä ja kuntoratoja on 1200 kilometriä, joista hiekkapintaisia myös pyöräilijöille tarkoitettuja ulkoiluteitä ja puistokäytäviä 450 kilometriä. Suosituimpia liikuntamuotoja ovat kävely, pyöräily ja uinti. Veneilijöitä varten on Helsingin rannoilla noin 12 000 venepaikkaa. Katso: kaupungin liikuntapaikat ja ulkoilumahdollisuudet.
Kaupungin suosituin joukkuelaji on jääkiekko. Viime vuosina on jalkapallo myös kasvattanut suosiotaan. Juniorijalkapalloilijoiden suurtapahtuma on heinäkuussa pelattava Helsinki Cup, johon osallistuu tuhansia nuoria eri maista.
Toukokuun lopulla juostavaan Naisten kymppiin osallistuu joka vuosi tuhansia naisia. Loppukesän Helsinki City Marathon kerää juoksijoita läheltä ja kaukaa.
|
