Liikuntaviraston monikulttuurista liikuntaa toteutetaan integraation periaatteella. Tavoitteena on tutustuttaa ja kotouttaa maahanmuuttajat helsinkiläiseen liikuntakulttuuriin.

Liikuntaryhmät ovat kaikille avoimia. Suurin osa ryhmistä on sekaryhmiä, mutta naisille ja miehille järjestetään myös omia liikuntaryhmiä. Maahanmuuttajataustaisten tyttöjen ja naisten kohdalla tämän toivotaan madaltavan kynnystä osallistua ohjattuihin vesiliikuntaryhmiin.

Liikunnan tutustumiskurssit maahanmuuttajille
Maunulassa ja Myllypurossa järjestettävien kurssien tavoitteena on perehdyttää osallistujat helsinkiläiseen liikuntakulttuuriin, eri liikuntalajeihin, liikuntatapoihin ja -mahdollisuuksiin sekä liikunnan perussanastoon. Tarjolla mm. kuntovoimistelua, kuntosaliharjoittelua, vesiliikuntaa ja ulkoliikuntaa.