Päänavigaatio Alanavigaatio Sisältö
Pienennä tekstiä Suurenna tekstiä  | 
|   In English   |  
 
Hae sivuiltamme:

Sivukartta
Hae palveluja
Hae puhelinnumeroita
27.01.2015
Varhaiskasvatusvirasto >  Päiväkotihoito >  Päiväkotien ruokalista > 
 Päiväkotien ruokalista
Kuuntele

Päiväkodeilla on kuuden viikon välein toistuva ruokalista.

Joka aterialla on lisäksi tarjolla näkkileipää, kasvirasvalevitettä ja ruokajuomaa (rasvaton maito / -piimä / vesi).

Kunkin päiväkodin tarkemmat ruokalistat ovat esillä päiväkodin ilmoitustaululla.

 

 

 

* Kasvisruoka
** Luomuruoka

vk 4  19.-23.1.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
Lihamureketta tai
jauhelihapihvit ja
naudanlihavaihtoehto
Kastiketta
Perunasosetta
Salaattia
*Kasvismureketta
tai kasvispihvit
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa
Tuoreannos
ti Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
Siskonmakkarakeittoa
Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
Marja-/ hedelmärahkaa
*Minestronekasviskeittoa
(kikherne)
Riisipiirakka /
Perunapiirakka
Levitettä
Tuoreannos
ke Tuoreannos
**Luomupuuroa
Jauhelihakastiketta
**Luomupastaa
Salaattia
*Soijarouhekastiketta
**Marja- /
**Hedelmäjogurttia
luomujogurtista
**Leipää luomuviljoista
to Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
Juustoa
Kuuma juoma
Kirjolohilaatikkoa
Salaattia
*Palsternakka-
tomaattivuokaa
**Porkkanamuffinit /
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
Tuoreannos
pe Täysmehua
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Vihannesviipaleita
Kalkkunaviillokkia
Perunaa tai ohraa
Salaattia
**Leipää luomuviljoista
*Vihreää kasviskastiketta
(soijapapu)
**Hedelmäpuuroa- /
**Puuroa
luomuhiutaleista ja
Marjasosetta
vk 5  26.-30.1.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
 
Makkarakastiketta
**Luomupastaa tai perunaa
Salaattia
*Pehmeä soijakastike
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa
Tuoreannos
ti Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Kananmuna-viipaleita
Kasvispihvit
Kastiketta, perunaa
Salaattia
**Leipää luomuviljoista
*Kasvispihvit
**Marja- tai
hedelmäpuuroa
luomusuurimoista
ke Tuoreannos
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa
Kuuma juoma
**Liha-makaronilaatikkoa
luomupastasta ja
naudanlihavaihtoehto
Salaattia
*Kasvismakaronilaatikkoa
luomupastasta (soija)
Talon tapaan
(esim. kasvis-hedelmävati
dippikastike
**leipää luomuviljoista /
**luomupuuroa
tuoreannos)
to Tuoreannos
**Luomupuuroa
Broilerikeittoa
Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
**Marjajogurttia luomujogurtista
*Kasvis-linssisosekeittoa
Jauheliha- /
Kasviskiekko
Tuoreannos
pe Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
**Velliä luomuhiutaleista
Leikkele
Silakkamurekepihvit
Kermaviilikastiketta
Perunasosetta
Salaattia
*Porkkananapit
Hedelmäsalaattia /
Hedelmärahkaa
**Leipää luomuviljoista
vk 6  2.-6.2.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
Broileripyörykät
Kastiketta
Perunasosetta
Salaattia
*Kasvispyörykät
**Leipää tai sämpylä
luomuviljasta
Juustoa / leikkele
Tuoreannos
ti Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Juustoa
Jauhelihakeittoa
Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
**Marjapiirakkaa
luomujauhoista
*Kasvis-papukeittoa tai
*Soijarouhe-kasviskeittoa
Porkkana- /
Pinaattiohukaiset /
Ohukaiset
Marjasurvosta
ke Tuoreannos
**Luomujogurttia tai
luomuviiliä
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
**Kasvislasagnettea
luomupastasta (soija)
Salaattia
**Leipää luomuviljoista
*Kasvislasagnettea
luomupastasta (soija)
**Marja- / Hedelmäpuuroa
luomusuurimoista
to Tuoreannos
**Luomupuuroa
Maissikalaa
Perunaa tai perunasosetta
Salaattia
*Uunimunakas
(kikherne, pinaatti, peruna)
Ruis-/ peruna-/
talonrieskaa
Yrttilevitettä tai
Runebergintorttu
Tuoreannos
pe Täysmehua
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Vihannesviipaleita
Possukasviskastiketta
Täysjyvä- tai tummaa riisiä tai
Perunaa
Salaattia
*Linssimuhennosta
Hedelmä- /
Marjasmoothie /
-pirtelö
**Leipää luomuviljoista
vk 7  9.-13.2.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
Kinkkukiusausta
Salaattia
**Leipää luomuviljoista
*Kasviskiusausta
Talon tapaan
(2-3 tuotetta esim.
**leipää luomuviljoista,
juusto /
**täytetty annosleipä
luomuleivästä, kaakao,
tuoreannos)
ti Tuoreannos
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa
Broileria kasvisjuustokastikkeessa
Mustaherukkahilloa
Tummaa riisiä tai ohraa
Salaattia
*Juustoista papukasvispataa
**Marja- / hedelmäpuuroa
luomuhiutaleista
ke Tuoreannos
**Luomupuuroa
**Leipää luomuviljoista
Maksamakkaraa
Kalapuikot
Tartarkastiketta
Perunaa
Salaattia
*Kasvispihvit
Nakki- / Juustokätkö /
Nakkisämpylä
Tuoreannos
to Tuoreannos
**Luomupuuroa
Marjakeittoa
Kasvissosekeittoa
**Leipää luomuviljoista
Juustoa
**Pannukakkua luomujauhoista
Marjasurvosta
*Kasvissosekeittoa
Riisipiirakka /
Perunapiirakka
Kananmunalevitettä
Tuoreannos
pe Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Jauheliha-perunasoselaatikkoa
ja naudanlihavaihtoehto
Salaattia
*Kasvis-perunasoselaatikkoa
(soija)
**Marja- / hedelmäjogurttia
luomujogurtista /
Hedelmäsalaattia
**Leipää luomuviljoista
vk 8  16.-20.2.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
Palapaistia
Perunaa
Salaattia
*Soijasuikalekastiketta
Hedelmä- /
Marjakiisseliä
**Leipää luomuviljoista
ti Tuoreannos
**Luomupuuroa
**Hernekeittoa luomuherneistä
Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
Laskiaispulla
*Kasvishernekeittoa
luomuherneistä
Rieska /
**Sämpylä luomuviljoista
Leikkele / juustoa
Tuoreannos
ke Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
Kalaa juustokastikkeessa
Perunaa
Salaattia
*Vihannes-papupataa
Kinkkupannukakkua /
Porkkanapannukakkua /
Tuoreannos
to Tuoreannos
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa
Kuuma juoma
**Kasvismakaronilaatikkoa
luomupastasta (soija)
**Leipää luomuviljoista
Salaattia
*Kasvismakaronilaatikkoa
luomupastasta (soija)
**Mannapuuroa
luomusuurimoista
**Marjakeittoa tai
marjapuuroa
luomusuurimoista
pe Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Kananmunaviipaleita
Lihapyörykät ja
naudanlihavaihtoehto
Kastiketta
Perunasosetta
Salaattia
*Kasvispyörykät
**Lämpimät voileivät
luomuleivästä /
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
Tuoreannos
vk 3  12.-16.1.
  Aamupala Lounas Välipala
ma Tuoreannos
**Luomupuuroa
**Jauhelihalasagnettea
luomupastasta ja
naudanlihavaihtoehto
Salaattia
*Kasvislasagnettea
luomupastasta (soija)
Talon tapaan
(2-3 tuotetta esim.
**leipää tai sämpylä luomuviljoista, juusto /
**täytetty annosleipä
luomuleivästä, täysmehua,
tuoreannos)
ti Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
Kirjolohikeittoa
Tuoreannos
**Leipää luomuviljoista
Hedelmä
*Kasvis-papukeittoa
**Marja- / suklaapuuroa
luomusuurimoista
Tuoreannos
ke Tuoreannos
**Leipää tai sämpylä
luomuviljoista
Juustoa, kuuma juoma
Pinaattiohukaisia tai
Porkkanaohukaisia
Perunasosetta
Marjasurvosta
Salaattia
*Pinaattiohukaisia tai
*Porkkanaohukaisia
Kinkkukierteet /
juustokierteet /
**Sämpylä luomuviljoista
Leikkele
Tuoreannos
to Tuoreannos
**Luomupuuroa
Liha-perunalaatikkoa
Salaattia
**Leipää luomuviljoista
*Peruna-juuresvuokaa
Marja- / hedelmäkiisseliä
**Leipää luomuviljoista
pe Tuoreannos
**Velliä luomuhiutaleista
**Leipää luomuviljoista
Juustoa
Broileria
tomaattikastikkeessa
**Luomupastaa
Salaattia
*Pehmeää soijakastiketta tai
*Palermon kasviskastiketta
(papu)
**Hedelmäjuoma
luomupiimästä
**Leipää luomuviljoista
Leikkele
20.01.2015





 
   
| Tietoa sivustosta | | Palaute | | Alkuun |
| Sivun ylläpito: Varhaiskasvatusvirasto, puh. 09 310 1711 (vaihde) |

Helsingin kaupunki - Varhaiskasvatusvirasto