<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Liikuntavirasto</title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Etusivu</link><description>Uutiset</description><language>en-fi-sv</language><copyright>Copyright @ Helsinki</copyright><category>HELSINKI</category><atom:link href="http://www.hel.fi/feeds/liv-uutiset.xml" rel="self" type="application/rss+xml" /><item><title><![CDATA[Lähiliikuntapaikkojen avajaiset ke 22.5.]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/17.05.13+L_hiliikuntapaikkojen+avajaiset+ke+22.5.</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/17.05.13+L_hiliikuntapaikkojen+avajaiset+ke+22.5.</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto kutsuu kuntalaisia neljän lähiliikuntapaikan avajaisiin keskiviikkona <strong>22.5.2013</strong> klo <strong>17.00-19.00</strong>. Tilaisuuksissa on ammattitaitoista henkilökuntaa opastamassa lähiliikuntapaikkojen monipuolisiin liikuntamahdollisuuksiin: mm. ulkopingistä, parkouria, kiipeilyä, ulkokuntoilulaitteita, tekniikkarataa sekä miniareenoita. Koko perheen maksuttomissa tilaisuuksissa liikuntaelämysten lisäksi 100 ensimmäistä osallistujaa saa ilmapallon.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Tapahtumapaikat</strong><br style=" font-family: Arial;" />Herttoniemenrannan liikuntapuiston lähiliikuntapaikka (Paasivaarankatu 9)<br style=" font-family: Arial;" />Kivikon liikuntapuiston lähiliikuntapaikka (Savikiekontie 4)<br style=" font-family: Arial;" />Kontulan liikuntapuiston lähiliikuntapaikka (Tanhuantie 4a)<br style=" font-family: Arial;" />Pukinmäen liikuntapuiston lähiliikuntapaikka (Kenttätie 3)<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Lähiliikunta edistää terveyttä</strong><br style=" font-family: Arial;" />Yksi keskeisimmistä terveyden edistämisen keinoista on riittävä ja aktiivinen liikunta. Tämä edellyttää omaehtoista liikkumista tukevaa elinympäristöä. Tutkimusten mukaan liikuntaolosuhteet eivät kuitenkaan useimmiten tue riittävällä tavalla päivittäistä arkiliikuntaa tämän päivän urbaaneissa asuinympäristöissä. Ongelma korostuu erityisesti lasten ja nuorten sekä lapsiperheiden ja ikääntyvien osalta, jotka ovat erityisen riippuvaisia lähiympäristön tarjoamista liikuntamahdollisuuksista. Lähiliikuntapaikkojen avulla pyritään vastaamaan näihin haasteisiin. Termi lähiliikuntapaikka on suomalaisessa liikuntapaikkarakentamisessa uudehko. Yleisesti lähiliikuntapaikalla tarkoitetaan laajalle käyttäjäryhmälle soveltuvaa monipuolista, liikkumaan innostavaa, viihtyisää liikuntapaikkaa, joka on käyttäjiensä helposti saavutettavissa ja vapaasti ja maksutta käytettävissä. Liikuntaviraston rakennuttamia lähiliikuntapaikkoja on jo peräti 19 kappaletta ja tulevaisuudessa määrä tulee kasvamaan entisestään, sillä lähiliikuntapaikat on huomioitu myös liikuntaviraston liikuntastrategiassa 2013-2017. Vuodesta 2001 alkaen lähiliikuntapaikat ovat olleet kärkenä myös valtakunnallisessa liikuntapaikkarakentamisessa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Kuvia Pukinmäen lähiliikuntapaikasta</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/1/pukinm%C3%A4ki_1.JPG?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/1" border="0"  title="" style="font-family: Arial; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/2/pukinm%C3%A4ki_2JPG.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/2" border="0"  title="" style="font-family: Arial; margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /></span></span><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/3/Pukinm%C3%A4ki_3.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/3" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br /><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/4/Pukinm%C3%A4ki_4.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/4" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br /><br /><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Kuvia Kivikon lähiliikuntapaikasta</strong></span></span><br /><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/5/Kivikko_1.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/5" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br /><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/6/Kivikko_2.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/6" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br /><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/7/Kivikko_3.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/7" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /><br /><br /><img src="/wps/wcm/connect/8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/8/Kivikko_4.jpg?MOD=AJPERES&amp;CACHEID=8dc0fad7-6405-4fbe-969c-e0062e8665d6/8" border="0"  title="" style="margin-left: auto; margin-right: auto; display: block; text-align: center;" /></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>17 May 2013 09:26:06 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Venehuutokauppa 30.5.2013 Verkkosaaressa]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.05.13+Venehuutokauppa+30.5.2013+Verkkosaaressa</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.05.13+Venehuutokauppa+30.5.2013+Verkkosaaressa</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto myy talteenotetut veneet julkisella huutokaupalla torstaina <strong>30.5.3013</strong> Verkkosaaressa, os. Verkkosaarenranta alkaen kello <strong>9.00</strong></span></span><span style=" font-size: small;">.</span><span style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;" /><br style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;" />Alkuperäisillä omistajilla on mahdollisuus lunastaa veneensä kuluja vastaan keskiviikkona <strong>29.5.2013</strong> klo <strong>16.00</strong> mennessä venepaikkavarauksista, os. Paavo Nurmen kuja 1 E (Töölön kisahalli). Tästä johtuen tietoja veneistä ei julkaista ennen huutokauppaa. Huutokaupattaviin veneisiin voi tutustua ennen huutokauppaa myyntipaikalla alkaen kello <strong>8.00</strong>.&#160;Maksutapana vain käteinen.<br style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;" /><br style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;" />Alueelle kulku tapahtuu vaihtoehtoisesti joko Kyläsaarenkadun puoleisesta portista tai veneiden nostopaikan puoleisesta portista.<br style=" font-family: arial,helvetica,sans-serif;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>13 May 2013 10:47:42 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Maksuton Citykävelytapahtuma 10.5.]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/06.05.13+Maksuton+Cityk_velytapahtuma+10.5.</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/06.05.13+Maksuton+Cityk_velytapahtuma+10.5.</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Perjantaina <strong>10.5.2013</strong> klo <strong>10.00–12.00</strong> järjestetään Citykävely-tapahtuma senioreille sekä kaikille muille kävelystä kiinnostuneille 7 paikassa ympäri kaupunkia. Tapahtuman tarkoituksena ovat liikkuminen, mukava yhdessäolo ja uusiin ihmisiin tutustuminen. Tavoitteena on auttaa osallistujia löytämään turvallisia ja mukavia kävelyreittejä sekä antaa uusia näkökulmia tutussa ympäristössä liikkumiseen. Valtaosassa paikoista on valittavissa joko vaativampi noin 3 kilometrin tai helpompi noin 500 metrin pituinen reitti. Reiteillä on kysymyksiä, joihin vastaamalla osallistuu palkintojen arvontaan. Lähtöpaikoilla on kävelyn lisäksi muuta liikunnallista ohjelmaa tarjolla. Tule kävelemään ja kuntoilemaan hyvässä seurassa!<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Alueelliset tapahtumat ja lähtöpaikkojen osoitteet</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Hesperian puisto</strong><br style=" font-family: Arial;" />Mannerheimintie 42<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 87932<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Munkkiniemen palvelukeskus</strong><br style=" font-family: Arial;" />Laajalahdentie 30<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 44572<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Myllypuron vanhustenkeskus</strong><br style=" font-family: Arial;" />Myllymatkantie 4<br style=" font-family: Arial;" />HUOM! tapahtuma järjestetään klo 13.00-15.00<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 87513<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Riistavuoren palvelukeskus</strong><br style=" font-family: Arial;" />Isonnevantie 28<br style=" font-family: Arial;" />puh. 040 3341671<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Roihuvuoren palvelukeskus</strong><br style=" font-family: Arial;" />Punahilkantie 16<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 60701<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Tapulin seurakuntakot</strong>i<br style=" font-family: Arial;" />Maatullinkuja 4<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 87512<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Töölön palvelukeskus</strong><br style=" font-family: Arial;" />Töölönkatu 33<br style=" font-family: Arial;" />puh. 050 411005<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Tapahtuman järjestävät Helsingin kaupungin liikuntavirasto, sosiaali- ja terveysvirasto sekä Suomen Latu ry</span></span></p><p><br />&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>06 May 2013 15:33:31 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Uunisaarensalmen kävelyponttonisilta]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/26.04.13+Uunisaarensalmen+k_velyponttonisilta</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/26.04.13+Uunisaarensalmen+k_velyponttonisilta</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Merisataman rannassa Ehrenströmintien ja Pohjoisen Uunisaaren välinen Uunisaarensalmen kävelyponttonisilta siirretään pois maanantaina <strong>29.4.2013</strong>.</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>22 Apr 2013 14:13:40 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Vältä ruuhka maauimaloihin - osta kausikortti ennakkoon]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/08.04.13+V_lt_+ruuhka+maauimaloihin+-+osta+kausikortti+ennakkoon</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/08.04.13+V_lt_+ruuhka+maauimaloihin+-+osta+kausikortti+ennakkoon</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Välttääksesi kausikorttien aiempien vuosien myyntiruuhkaa maauimaloiden avauspäivinä, voit ostaa kausikortin, kuukausikortin tai 10 kerran kortin ennakkoon. Ennakkomyynti on jo käynnissä Itäkeskuksen, Jakomäen, Pirkkolan ja Yrjönkadun uimahalleissa sekä Latokartanon liikuntahallissa ja Myllypuron Liikuntamyllyssä. Ennakkomyynti Uimastadionilla lauantaina <strong>4.5. </strong>klo <strong>12.00-18.00</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Uimastadionin kesäkausi alkaa toukokuun 6. ja päättyy syyskuun 15. Vastaavasti Kumpulan maauimala avataan toukokuun 27. ja sen kausi päättyy elokuun 25. Kesäkaudella 2012 Uimastadionilla oli 235 936 ja Kumpulan maa-uimalassa 105 149 kävijää.<br style=" font-family: Arial;" /><strong><br style=" font-family: Arial;" />Korttien hinnat</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Uinnin kausikortti<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Ajalle 6.5. - 15.9. (Uimastadion)<br style=" font-family: Arial;" />100 euroa, muut 50 euroa<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Ajalle 27.5. - 25.8. (Kumpula)<br style=" font-family: Arial;" />100 euroa, muut 50 euroa<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Uinnin kuukausi- tai 10 kerran kortti<br style=" font-family: Arial;" />33,60 euroa, muut 16,80 euroa<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kuntosalin kausikortti<br style=" font-family: Arial;" />Ajalle 6.5. - 15.9. (Uimastadion, hintaan sisältyy uinti)<br style=" font-family: Arial;" />138,00 euroa, muut 69,00 euroa<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kuntosalin kuukausi tai 10 kerran kortti<br style=" font-family: Arial;" />46,00 euroa, muut 23,00 euroa</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>08 Apr 2013 10:35:27 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Toukokuun ja kesän kurssitarjonta julkaistu]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/05.04.13+Toukokuun+ja+kes_n+kurssitarjonta+julkaistu</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/05.04.13+Toukokuun+ja+kes_n+kurssitarjonta+julkaistu</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Kurssi-ilmoittautumisen voi tehdä Internetissä asiointi.hel.fi to 11.4.2013 klo 16.00 alkaen tai soittamalla to 11.4.2013 klo 16.00 - 19.00 numeroon 09 310 28858. </div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto tarjoaa toukokuussa ja kesällä monipuolisen kattauksen liikunnallista toimintaa helsinkiläisille. Kurssi-ilmoittautumisen voi tehdä Internetissä <a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" >asiointi.hel.fi</a> to <strong>11.4.2013</strong> klo <strong>16.00</strong> alkaen tai soittamalla to <strong>11.4.2013</strong> klo <strong>16.00 - 19.00</strong> numeroon <strong>09 310 28858</strong>. Kurssitarjonta, aikataulut, hinnat ja ilmoittautumisohjeet löytyvät osoitteesta <a href="http://www.hel.fi/ohjattuliikunta" >www.hel.fi/ohjattuliikunta</a><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Lapsilla ja nuorille</strong><br style=" font-family: Arial;" /><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Toukokuun+toiminta" >Toukokuussa </a>lasten uimakouluihin voi pulahtaa Itäkeskuksen, Pirkkolan ja Yrjönkadun uimahalleissa sekä kesäkuusta alkaen myös Kumpulan maauimalassa ja Uimastadionilla. <a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Kes_kauden+toiminta" >Kesän</a> lajitarjonnasta löytyy myös liikuntaleirejä, tennistä, yleisurheilua, akrobatiaa, purjehdusta ja melontaa! Myös erityistä tukea tarvitsevilla lapsilla on mahdollisuus osallistua toimintaan.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />FunAction on 13 – 17-vuotiaille tarkoitettua matalan kynnyksen harrasteliikuntatoimintaa, johon voi tutustua maksutta kesäkuussa Kivikon liikuntapuistossa ja Aurinkolahden uimarannalla järjestettävissä tapahtumissa. Tarjolla tapahtumien lisäksi myös melontaa ja kalliokiipeilyä. Tarkemmat tiedot ja aikataulut osoitteessa <a href="http://www.funactionnuorille.fi" target="_blank" >funactionnuorille.fi</a><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Liikuntaviraston ja helsinkiläisten liikuntaseurojen järjestämät <a href="/hki/liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Kes_kauden+toiminta/Easysport-tarjonta" >Easysport-liikuntaryhmät</a> on tarkoitettu kaikille alakoululaisille lapsille. Tarjolla mm. purjehdusta Helsingin edustalla, liikuntaleirejä Töölön kisahallissa, Uimastadionilla, Latokartanon liikuntahallissa ja Kontulan liikuntapuistossa, palloiluleiriä Myllypurossa, futisleiriä Kontulassa sekä rantalentopalloa Pukinmäessä.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Aikuiset/Kes_kauden+toiminta" >Aikuisille ja senioreille</a></strong><br style=" font-family: Arial;" />Aikuisille ja senioreille on tarjolla tennistä Latokartanon liikuntahallin ulkokentillä, vesijumppaa Uimastadionilla, Kumpulan maauimalassa ja Itäkeskuksen uimahallissa, uintitekniikan opetusta Uimastadionilla, uimakouluja Uimastadionilla sekä maksuttomia puistojumppia ympäri Helsinkiä: Hesperian puisto, Kinaporin palvelukeskus, Kontulan kelkkapuisto, Latokartanon liikuntahallin edusta, Maunulan sorsapuisto, Myllypuron liikuntapuisto, Pihlajamäen nuorisopuisto, Puotilan leikkiniitty, Suuntimontien puisto, Talin liikuntapuisto ja Uimastadionin edusta.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Erityisryhmille</strong><br style=" font-family: Arial;" />Melontaa mielenterveyskuntoutujille Pikkukoskella, kuntokurssi kuulovammaisille ja heikkokuuloisille kehitysvammaisille Puotilassa, kuntokurssi kuulonäkövammaisille Paloheinässä sekä uinti- ja vesijuoksukurssi kuulovammaisille ja heikkokuuloisille Pirkkolan uimahallissa.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>05 Apr 2013 10:17:53 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Lumiparkin ja Jääpuiston kaudet päättyvät 7.4.2013]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.04.13+Lumiparkin+ja+J__puiston+kaudet+p__ttyv_t+7.4.2013</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.04.13+Lumiparkin+ja+J__puiston+kaudet+p__ttyv_t+7.4.2013</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Kivikon Lumiparkki on auki perjantaina <strong>5.4.</strong> klo <strong>16 - 21</strong>, lauantaina <strong>6.4.</strong> ja sunnuntaina <strong>7.4.</strong> klo <strong>12 - 20</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Jääpuisto on auki perjantaina <strong>5.4.</strong> klo <strong>12 - 21</strong>, lauantaina <strong>6.4.</strong> klo <strong>10 - 21</strong> ja sunnuntaina <strong>7.4.</strong> klo <strong>10 - 19</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Lumiparkki</strong><br style=" font-family: Arial;" />Lumiparkki Kivikko on kaupunkilainen miniparkki julkisen liikenteen reittien varrella. Sen monipuoliset suorituspaikat tuovat uutta kokeneille laskijoille, mutta se tarjoaa sopivat olosuhteet myös lautailua tai new school -hiihtoa aloittaville laskijoille.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Suotuisat ilmat ja innostuneet harrastajat tekivät Kivikon Lumiparkin kolmannesta kaudesta erittäin onnistuneen. Jo joulun alla aloitetun kauden aikana Lumiparkissa kävi noin 7000 lautailusta innostunutta harrastajaa. Rinnettä on muokattu pitkin kautta asiakkaiden palautteiden mukaan ja se saatiin erinomaiseen kuntoon. Myös temppupaikat olivat tällä kaudella monipuolisemmat kuin aiempina talvina.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kauden aikana Lumiparkissa on järjestetty useita lumilautailukursseja. Hiihtolomaviikon lumilautailuleirillä tutustuttiin lajiin laudan huollosta ja hyppyreiden tekemisestä lähtien. Stadiumin Snow Park -tapahtuma helmikuussa toi ammattilaskijat opastamaan Lumiparkin kävijöitä ja asiakkaat saivat ammattivalokuvaajan kuvaamaan temppujaan. Maaliskuun lopussa Lumiparkki täyttyi tyttöenergialla, kun Stepping Stones -tyttöjen laskupäivä täytti parkin. Lumilautaliiton parkkikoulut, Winter Games -tapahtuma sekä viikoittaiset kilpailut ja sessarit ovat tuoneet elämää ja iloa Lumiparkin aktiiviselle kävijäkunnalle.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Jääpuisto</strong><br style=" font-family: Arial;" />Jääpuistossa vietettiin taas ennätysvilkas talvikausi. Luistelulipun ostaneita kävijöitä on kauden aikana ollut noin 29 000. Lisäksi Jääpuiston alueella on muuten viihtynyt arviolta 50 000 kävijää. Jääpuiston talvessa pääasia oli taas luistelu: ilmaisia luistelukouluja tarjottiin päivittäin kaupunkilaisille ja kaupungissa vieraileville.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Perinteisen luistelun lisäksi Jääpuistossa järjestettiin konsertteja, pelattiin alppicurlingia ja pyörähdeltiin luisteludiscoissa. Talven uutuutena tarjotut luistelun yksityistunnit saavuttivat suuren suosion: niin vasta-alkajille kuin lajin pariin palaaville suunnatuilla tunneilla oli selkeä tarve, kysyntää riitti kauden loppuun saakka. Myös muodostelmaluistelun maailmaan johdattaneet ryhmätunnit olivat suosittuja erityisesti yritysvieraiden keskuudessa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Tällä kaudella helsinkiläisille kouluille tarjottiin ilmainen sisäänpääsy kuljetuksineen Jääpuistoon. Talviliikuntatuokion aikana Jääpuiston luisteluohjaaja oli mukana neuvomassa ja opastamassa luistelijoita. Mikki Auki - klubi on esitellyt uutta musiikkia Jääpuiston kahvilassa keskiviikkoisin. Aloittelevia muusikoita lavalle kutsunut klubi on kerännyt paljon positiivista palautetta niin esiintyjiltä kuin asiakkailta.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Lumiparkki ja Jääpuisto yhteistyön tulosta</strong><br style=" font-family: Arial;" />Lumiparkin yhteistyökumppaneina ovat kuluneella kaudella toimineet Burton ja Bassoradio. Yhteistyökumppaneiden tuella toteutetaan Lumiparkin palveluita. Korjaamo Groupiin kuuluva Image Match on markkinoinnin ja sponsoroinnin konsulttitoimisto, joka tuottaa kaupunkilaisille kiinnostavia sisältöjä yhteistyössä julkisen sektorin ja yritysten kanssa. Image Match vastaa Lumiparkin toiminnan suunnittelusta ja toteutuksesta yhdessä Helsingin kaupungin liikuntaviraston kanssa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Jääpuiston yhteistyökumppaneina ovat kuluneella kaudella toimineet Dr. Oetker, Metro-lehti, Mentos ja Robert´s Coffee. Yhteistyökumppaneiden tuella toteutetaan Jääpuiston monipuolinen ohjelmatarjonta. Korjaamo Groupiin kuuluva Image Match on markkinoinnin ja sponsoroinnin konsulttitoimisto, joka tuottaa kaupunkilaisille kiinnostavia sisältöjä yhteistyössä julkisen sektorin ja yritysten kanssa. Image Match vastaa Jääpuiston toiminnan suunnittelusta ja toteutuksesta yhdessä Helsingin kaupungin liikuntaviraston kanssa.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>04 Apr 2013 13:18:30 +0300</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liikuntapaikkojen aukioloajat pääsiäisenä]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/25.03.13+Liikuntapaikkojen+aukioloajat+p__si_isen_</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/25.03.13+Liikuntapaikkojen+aukioloajat+p__si_isen_</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Pääsiäinen tuo aukiolomuutoksia liikuntaviraston liikuntapaikkoihin.</div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Pääsiäinen tuo aukiolomuutoksia liikuntaviraston liikuntapaikkoihin.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Kiirastorstai 28.3.</strong><br style=" font-family: Arial;" />Uimahalleista Itäkeskuksen uimahalli ja kuntosali ovat avoinna klo 11.00 - 20.30, Yrjönkadun uimahalli on avoinna klo 6.30 - 15.00 ja toinen kerros on suljettu. Pirkkolan uimahalli, uimahallin kuntosali ja palloiluhalli suljetaan klo 15.00 sekä jäähalli klo 16.00. Jakomäen uimahalli on suljettu. Muut sisäliikuntapaikat suljetaan klo 16.00</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Pitkäperjantai 29.3. ja pääsiäislauantai 30.3.</strong><br style=" font-family: Arial;" />Liikuntapaikat ovat suljettuja.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>1.pääsiäispäivä</strong><br style=" font-family: Arial;" />Sunnuntaina 31.3. liikuntapaikat ovat suljettu lukuun ottamatta Itäkeskuksen uimahallia ja kuntosalia, jotka ovat avoinna klo 8.00 - 20.30.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>2. pääsiäispäivä</strong><br style=" font-family: Arial;" />Maanantaina 1.4. liikuntapaikat ovat suljettuja lukuun ottamatta Itäkeskuksen uimahallia ja kuntosalia, jotka ovat avoinna klo 8.00 - 20.30 sekä Pirkkolan uima- ja palloiluhallia ja uimahallin kuntosalia, jotka ovat avoinna klo 9.00 - 16.30.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Muut uimahallit</strong><br style=" font-family: Arial;" />Urheiluhallit Oy:n (Kallio, Kontula, Malmi, Mäkelänrinne, Siltamäki, Töölö ja Vuosaari) uimahallit ovat kiirastorstaina avoinna normaalisti. Pitkäperjantaina hallit ovat suljettu. Pääsiäislauantaina hallit ovat avoinna lauantain aukioloaikojen mukaan. Sunnuntaina 1. pääsiäispäivänä Mäkelänrinne ja Vuosaari ovat avoinna, muut hallit ovat suljettu. Maanantaina 2. pääsiäispäivänä hallit noudattavat sunnuntain aukioloaikoja. Lisätietoja <a href="http://www.urheiluhallit.fi/" target="_blank" >http://www.urheiluhallit.fi/</a></span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>25 Mar 2013 12:20:11 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kevään liikuntakursseille puoleen hintaan]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/10.03.13+Kev__n+liikuntakursseille+puoleen+hintaan</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/10.03.13+Kev__n+liikuntakursseille+puoleen+hintaan</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntaviraston kevätkauden ohjattujen kurssien maksut puolittuvat maanantaina <strong>11.3.2013</strong> alkaen. &#160;<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Yksittäisiä vapaita paikkoja on mm.<br style=" font-family: Arial;" />• senioreiden jumpissa, kuntosalitunneilla ja vesijumpissa<br style=" font-family: Arial;" />• erityisryhmien vesijumppa- ja kuntosalitoiminnassa<br style=" font-family: Arial;" />• aikuisten vesijumppa- &#160;ja kuntosalitoiminnassa<br style=" font-family: Arial;" />• nuorten jääkiekko-, luistelu- ja sirkuskouluissa<br style=" font-family: Arial;" />• aikuisten ja senioreiden jumppakortti<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kurssitarjonta, hinnat ja ilmoittautumisohjeet löytyvät Helsingin kaupungin sähköisen asioinnin kotisivulta <a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" >https://asiointi.hel.fi</a></span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>10 Mar 2013 18:25:25 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hiihto- ja luistelumahdollisuudet maaliskuussa]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/01.03.13+Hiihto-+ja+luistelumahdollisuudet+maaliskuussa</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/01.03.13+Hiihto-+ja+luistelumahdollisuudet+maaliskuussa</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Kuntalaisten käytössä on yhä noin 200 kilometrin verran hiihtolatuja.</div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Hiihto</strong><br style=" font-family: Arial;" />Kuntalaisten käytössä on yhä noin 200 kilometrin verran hiihtolatuja. Latutilannetta voi seurata latukarttapalvelusta (<a href="http://www.mski.fi/helsinki" target="_blank" >www.mski.fi/helsinki</a>), josta löytyvät latukohtaisesti seuraavat tiedot: milloin latu on viimeksi huollettu tai kunto todettu, ladun pituus ja valaistus sekä suositeltava hiihtotyyli.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Kevätauringon lämpö on sulattanut luonnonjääkentät luistelukelvottomaan kuntoon</strong><br style=" font-family: Arial;" />Auringonpaisteella jäänpinnan lämpötila saattaa parhaimmillaan kohota jopa 15 celsiusasteeseen, joten jään sulaminen on väistämätöntä. Luonnonjääkenttien jäädytys on lopetettu 28.2.2013 ja suurin osa kentistä ei ole enää luistelukunnossa. Luistelukunnossa olevien luonnonjääkenttien auraamista ja valaisemista jatketaan edelleen säävarauksella. Lähikentän tilanne kannattaa tarkastaa käymällä paikan päällä.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Tekojääradat ja jäähallien yleisöluisteluvuorot</strong><br style=" font-family: Arial;" />Luistelemaan pääsee yhä viidellä tekojääradalla ja maksuttomilla yleisöluisteluvuoroilla viidessä jäähallissa. Tekojääradat ovat säävarauksella avoinna Kontulassa ja Käpylässä 3.3., Kalliossa ja Oulunkylässä 10.3.2013 asti ja Rautatientorin Jääpuisto maaliskuun loppuun saakka. Helsingin jäähalleissa järjestetään maksuttomia yleisöluisteluvuoroja: Oulunkylässä luistelemaan pääsee maanantaisin, Malmilla tiistaisin, Pirkkolassa keskiviikkoisin ja lauantaisin sekä Myllypurossa ja Paloheinässä torstaisin.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Matkaluistelu meren jäällä</strong><br style=" font-family: Arial;" />Laajalahden matkaluisteluradalle on lämpimän sään vuoksi muodostunut vettä, joten radan kunnostaminen on lopetettu 21.2.2013. Puotilan matkaluisteluradan reaaliaikainen tilanne löytyy osoitteesta <a href="http://www.mski.fi/helsinki.matkaluistelu/" target="_blank" >http://www.mski.fi/helsinki.matkaluistelu/</a></span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>01 Mar 2013 14:44:18 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Yrjönkadun uimahallissa juhlitaan naistenpäivää 8.3. ja äijäpäivää 21.3.]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/28.02.13+Yrj_nkadun+uimahallissa+juhlitaan+naistenp_iv__+8.3.+ja+_ij_p_iv__+21.3.</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/28.02.13+Yrj_nkadun+uimahallissa+juhlitaan+naistenp_iv__+8.3.+ja+_ij_p_iv__+21.3.</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Uinnin lisäksi molempina päivinä itseään voi hemmotella mm. hieronnoilla, syvänveden jumpalla, vesijuoksemalla sekä Café Yrjön ravintolapalveluilla.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Naistenpäivä&#160;<br style=" font-family: Arial;" />pe 8.3.2013 klo 6.30-20.00</strong></span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Ohjelma<br style=" font-family: Arial;" />klo 6.30 alkaen musiikkia ja kynttilävalaistus<br style=" font-family: Arial;" />klo 7.45-8.15 syvän veden jumppa<br style=" font-family: Arial;" />klo 12.00 alkaen niska- ja hartiahierontaa, käsi- tai jalkahierontaa, intialaista päähierontaa, kulmien siistimistä ja<br style=" font-family: Arial;" />värjäystä sekä kasvohoitoa (hieronnat ja hoidot 5 €/kpl, kesto noin 10 min)<br style=" font-family: Arial;" />klo 12.30-13.00 syvän veden jumppa<br style=" font-family: Arial;" />klo 14.00 2. krs. aukeaa ja 100 ensimmäiselle jaetaan ruusu<br style=" font-family: Arial;" />klo 16.00-16.30 vesijuoksuopastus<br style=" font-family: Arial;" />klo 17.00-17.30 vesijuoksuopastus</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Äijäpäivä<br style=" font-family: Arial;" />to 21.3.2013 klo 14.00-20.00</strong></span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Ohjelma<br style=" font-family: Arial;" />Mikko Laakson kitaraesitys (Metropolia Pop/Jazz)<br style=" font-family: Arial;" />klo 14.00 alkaen niska- ja hartiahierontaa, käsi- tai jalkahierontaa, intialaista päähierontaa sekä kasvohoitoa (hie-ronnat ja hoidot 5 €/kpl, kesto noin 10 min)<br style=" font-family: Arial;" />klo 15.00-15.30 vesijuoksuopastus<br style=" font-family: Arial;" />klo 16.00-16.30 vesijuoksuopastus</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>28 Feb 2013 15:58:33 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/21.02.13+L_hde+liikuntakaveriksi+i_kk__lle</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/21.02.13+L_hde+liikuntakaveriksi+i_kk__lle</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Tartu haasteeseen:</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" />Lähde liikuntakaveriksi iäkkäälle!</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Monet kotona asuvat ikäihmiset tarvitsevat seuraa, kannustusta ja tukea ulkona liikkumiseen sekä asioimiseen lähiympäristössä. Kaupunki järjestää koulutusta, jossa saa tietoa liikunnan hyödyistä iäkkäälle ja käytännön vinkkejä liikuntakaveriksi ryhtymiseen monipuolisten liikuntamahdollisuuksien Helsingissä.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /></span></span><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntakaverikoulutus</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" />Torstaisin </span></span><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">28.2.</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"> ja </span></span><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">7.3.2013</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"> klo </span></span><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">16.30 - 18.30</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" />Riistavuoren vanhustenkeskuksessa (Isonnevantie 28, 00320 Helsinki)<br style=" font-family: Arial;" />Liikuntakaveritoiminta on vapaaehtoistyötä, joka parhaimmillaan tuottaa iloa ja hyvää mieltä molemmille osapuolille. Mikäli nautit liikkumisesta ja ulkoilusta sekä haluat auttaa muita, tartu haasteeseen ja lähde liikuntakaveriksi!<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Lisätiedot:<br style=" font-family: Arial;" />Sari Wagner<br style=" font-family: Arial;" />puh. 09 310 64884<br style=" font-family: Arial;" />sposti sari.wagner(a)hel.fi<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>21 Feb 2013 15:23:10 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Terveysliikuntahankkeille ja liikunnan olosuhteiden edistämiselle tunnustusta]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/15.02.13+Terveysliikuntahankkeille+ja+liikunnan+olosuhteiden+edist_miselle+tunnustusta</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/15.02.13+Terveysliikuntahankkeille+ja+liikunnan+olosuhteiden+edist_miselle+tunnustusta</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Valtakunnallinen Kunnossa kaiken ikää (KKI) -ohjelma palkitsi Asikkalan kunnan Yhteistyöllä tuloksiin -hankkeen ja Helsingin kaupungin liikuntaviraston Stadin kundi kondikseen -hankkeen terveysliikunnan edistämiseksi tehdystä esimerkillisestä työstä. Lisäksi liikunnan olosuhteiden edistäjänä palkittiin Metsähallituksen luontopalvelut luonnossa liikkumisen laaja-alaisesta edistämisestä. Tänä vuonna palkittiin myös KKI-innovaatio, jonka sai Liikkujan Apteekki -konseptin toteuttamisesta Porin Karhu Apteekki.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Palkinnot luovuttivat kulttuuri- ja urheiluministeri <strong>Paavo Arhinmäki</strong> ja peruspalveluministeri <strong>Maria Guzenina-Richardson</strong> KKI-ohjelman vuosipäivänä <strong>15.2.2013</strong> Helsingissä Säätytalolla.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>15 Feb 2013 15:44:56 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Talvirieha Paloheinässä 20.2.2013]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.02.13+Talvirieha+Palohein_ss_+20.2.2013</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.02.13+Talvirieha+Palohein_ss_+20.2.2013</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Maksuton koko perheen Talvirieha kutsuu kuntalaisia Paloheinän ulkoilualueelle, hiihtoladuille ja jäähalliin keskiviikkona <strong>20.2.2013</strong> klo <strong>15.30-18.30</strong>. Suuren suosion saavuttanut Talvirieha on järjestetty koululaisten talvilomaviikolla aina vuodesta 2009 alkaen. Tapahtumassa on mahdollista mm. suksia hiihtomaassa, kokeilla lumikenkiä, pelata lätkää, osallistua luistelukouluun ja kurvailla luistelutemppuradalla sekä tutustua paloautoon, latukoneeseen, moottorikelkkaan, mönkijään ja traktoriin. Lasten leikkimielisessä hiihtokilpailussa palkintomitali pujotetaan 1000 ensimmäisen osallistujan kaulaan ja ilmapalloja jaetaan 500 kappaleen verran. Menossa mukana mm. <strong>Jokeri Pokeri Box</strong>, <strong>Muumipeikko</strong>, Muodostelmaluistelujoukkue Marigold Ice Unityn jäseniä sekä HIFK:n <strong>Markus Granlund</strong> ja <strong>Ilari Melart</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>13 Feb 2013 09:02:38 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Matkaluistelemaan meren jäälle]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/18.01.13+Matkaluistelemaan+meren+j__lle</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/18.01.13+Matkaluistelemaan+meren+j__lle</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Pitkään jatkuneen kylmän ilman ansiosta jäänpaksuus on riittävä takaamaan jäänhoitolaitteiden turvallisen liikkumisen meren jäällä. Tammikuun aikana liikuntaviraston henkilökunta on näin ollen pystynyt auraamaan lunta, pumppaamaan vettä ja höyläämään jään pintaa tasaiseksi Munkkiniemessä ja Puotilassa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Munkkiniemessä on jo luistelukunnossa 1,7 kilometrin pituinen matkaluistelurata, joten luonnonjääkenttien ja tekojääratojen lisäksi luistelemaan pääsee nyt myös meren jäällä. Puotilassa rata viimeistellään luistelukuntoon tulevan viikonlopun aikana (18.-20.1.). Laajalahdessa radalle pääsee Munkkiniemenrannasta ja Puotilassa venekerhon kohdalta.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>18 Jan 2013 14:41:17 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liikuntaelämyksiä koululaisten talvilomalla]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/29.01.13+Liikuntael_myksi_+koululaisten+talvilomalla</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/29.01.13+Liikuntael_myksi_+koululaisten+talvilomalla</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Liikuntavirasto järjestää talvilomaa, 18.-22.2.2013, viettäville koululaisille runsaasti monipuolisia liikuntakursseja ja tapahtumia.</div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto järjestää talvilomaa, <strong>18.-22.2.2013</strong>, viettäville koululaisille runsaasti monipuolisia liikuntakursseja ja tapahtumia. Lomalaisille on tarjolla mm. uintia, yleisurheilua, tennistä sekä liikuntaleiriä. Ilmoittautumisohjeet ja kurssitarjonta löytyvät liikuntaviraston verkkosivuilta osoitteesta <a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Koululaisten+talviloma" >www.hel.fi/ohjattuliikunta</a> sekä sähköisestä asioinnista <a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" >asiointi.hel.fi<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /></a><strong>Ilmoittautuminen liikuntakursseille 31.1. alkaen</strong><br style=" font-family: Arial;" />Valitse laji ja ilmoita lapsesi liikuntakursseille <strong>31.1.</strong> klo <strong>16.00</strong> alkaen Internetissä <a href="http://asiointi.hel.fi" target="_blank" >asiointi.hel.fi</a> tai puhelimitse<br style=" font-family: Arial;" />● 31.1. klo 16.00 - 18.00 puh. 09 310 87501, 09 310 87816, 09 310 87913, 09 310 87453<br style=" font-family: Arial;" />● 1.2. alkaen arkisin klo 9.00 - 15.00 puh. 09 310 87501 tai 09 310 87816</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Talvilomaviikon tapahtumat<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />EasySport –viikko</strong><br style=" font-family: Arial;" />Töölön kisahallissa (Paavo Nurmen kuja 1 D) monipuolista liikuntaa ala-asteikäisille lapsille <strong>18. - 22.2.</strong> klo <strong>11.00 - 14.00</strong>. Tarjolla sumopainia, akrobatiaa, tanssia, laskeutumista, erilaisia pallo- ja mailapelejä sekä paljon muuta. Keskiviikkona <strong>20.2.</strong> klo <strong>11.00 - 14.00</strong> menossa mukana myös Idols-voittaja <strong>Diandra!</strong><br style=" font-family: Arial;" />Hinta: lapset 1,5 e/päivä ja aikuiset 3 e/päivä<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Paloheinän talvirieha</strong><br style=" font-family: Arial;" />Koko perheen maksuton talvirieha järjestetään Paloheinän ulkoilualueella (Pakilantie 124) keskiviikkona <strong>20.2.</strong> klo <strong>15.30 - 18.30</strong>.&#160;Tarjolla on talvisia liikuntakokemuksia Paloheinän jäähallissa ja hiihtoladuilla. Mukana menossa mm. Jokeri Pokeri Poks, Muumipeikko sekä HIFK:n SM-liigakiekkoilijoita.</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>16 Jan 2013 16:23:57 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kevätkauden liikuntakursseilla vapaita paikkoja]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.01.13+Kev_tkauden+liikuntakursseilla+vapaita+paikkoja</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.01.13+Kev_tkauden+liikuntakursseilla+vapaita+paikkoja</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Tutustu liikuntaviraston </span></span><strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">7.1.</span></span></strong><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"> alkavan kauden monipuoliseen kurssitarjontaan ja ilmoittaudu osoitteessa </span></span><a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" ><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">asiointi.hel.fi<br style=" font-family: Arial;" /></span></span></a><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Tarjolla liikuntaelämyksiä lapsille, aikuisille, senioreille ja erityisryhmille.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Katso kohderyhmäkohtainen kurssitarjonta alla olevista linkeistä<br style=" font-family: Arial;" /></span></span><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Kev_tkauden+toiminta" ><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Lapsille ja nuorille</span></span></a><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" /></span></span><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Aikuiset/Kev_tkauden+toiminta" ><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Aikuisille</span></span></a><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" /></span></span><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Seniorit/Kev_tkauden+toiminta" ><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Senioreille</span></span></a><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><br style=" font-family: Arial;" /></span></span><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Erityisryhm_t/Kev_tkauden+toiminta" ><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Erityisryhmille<br style=" font-family: Arial;" /></span></span></a><br /><br />&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>04 Jan 2013 15:21:13 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Seniorisäpinät ja liikuntahulinat Myllypurossa]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.01.13+Senioris_pin_t+ja+liikuntahulinat+Myllypurossa</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.01.13+Senioris_pin_t+ja+liikuntahulinat+Myllypurossa</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntaviraston järjestämät seniorisäpinät iäkkäille ja liikuntahulinat lapsiperheille käynnistyvät tammikuussa Myllypuron Liikuntamyllyssä. Seniorisäpinöihin voi osallistua torstaisin <strong>10.1. - 11.4.2013</strong> (ei 21.2.) klo <strong>9.30 - 11.30</strong> ja liikuntahulinoihin sunnuntaisin <strong>20.1. - 7.4.2013</strong> (ei 24.2., 3.3. ja 31.3.) klo <strong>9.00 - 10.45</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Seniorisäpinöissä mm. jumpataan, kuntosaliharjoitellaan, pelataan ja tasapainoillaan sekä joka kerralla on tarjolla eri teeman mukaista liikuntaa. Säpinöiden tarkoituksena on aktivoida ikääntyneitä säännölliseen liikuntaan, tutustuttaa uusiin liikuntamuotoihin sekä lisätä terveysliikunnan tietoutta. Seniorit pääsevät nauttimaan monipuolisesta liikuntatarjonnasta <strong>1,5</strong> euron ja työikäiset <strong>3</strong> euron sisäänpääsymaksulla.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Aikuisten ja 2–8 -vuotiaiden lasten yhteisissä liikuntahulinoissa tarjolla on monipuolista ja hauskaa liikuntaa mm. hyppyjen, juoksun, pelien ja temppujen muodossa. Lapsille toiminta on maksutonta, aikuisilta kertamaksu on <strong>3</strong> euroa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Maaliskuussa myös Maunulan liikuntahallissa voi osallistua seniorisäpinöihin ja liikuntahulinoihin. Seniorisäpinät pidetään perjantaisin <strong>1. - 22.3.2013</strong> klo <strong>10.00-11.00</strong> ja liikuntahulinat lauantaisin <strong>2.-23.3.2013</strong> klo <strong>9.00-10.30</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>04 Jan 2013 08:58:32 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kivikon Lumiparkki avoinna 22.12.2012 alkaen]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/21.12.12+Kivikon+Lumiparkki+avoinna+22.12.2012+alkaen</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/21.12.12+Kivikon+Lumiparkki+avoinna+22.12.2012+alkaen</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Kaupunkilaisten oma lumilautailupaikka, Kivikon Lumiparkki, avataan lauantaina 22.12. Elämyksellinen Lumiparkki on Helsingin kaupungin liikuntaviraston ja yhteistyökumppaneiden mahdollistama liikuntapaikka, jossa voi kokeilla taitojaan erilaisissa lumilautailutempuissa.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kolmatta kauttaan aloittava Lumiparkki Kivikko on monipuolinen miniparkki kaupunkiliikenteen reittien varrella. Parkissa on uutta niin kokeneille laskijoille kuin lautailua tai new school -hiihtoa vasta kokeileville laskijoille. Matto-hissi kuljettaa laskijat ylös rinteen laelle, josta mäkeä voi taituroida alaspäin kolmesta eritasoisesta hyppyristä sekä useammasta reililinjasta. Kaikki spotit eli temppupaikat on sopeutettu kaupunkiympäristöön, erityisesti Kivikon olosuhteisiin.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Paine Lumiparkin avaamiseen ennen joulua on ollut kova. Siksi Lumiparkki avataan jo nyt, vaikka koko rinnealue ei vielä ole kokonaan käytössä. Ensin aukeaa parkin reilipuoli, ja hyppyripuoli avataan heti, kun on saatu riittävästi lunta hyppyreiden rakentamiseen. Paikka elää ja kehittyy suorituspaikkojen osalta koko kauden ajan, ja myös laskijoilla mahdollisuus vaikuttaa niihin. Kaikkia lumilautailusta ja lumilautatemppuilusta kiinnostuneita toivotaan paikalle testaamaan mäkeä sekä antamaan ajatuksia Lumiparkin kehittämiseksi. Keskustelu alkavasta kaudesta on jo avattu Lumiparkin Facebook-sivuilla.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Yhteystiedot ja aukioloajat</strong><br style=" font-family: Arial;" />Lumiparkki on pääkaupungin paikallisliikennereittien varrella ja siten helposti saavutettavissa. Bussi 94A ja 94B Kontulasta joka päivä noin 15 minuutin välein. Autolla Lumiparkkiin pääsee Kehä I:ltä Kivikon liittymästä. Tarkemma tulo-ohjeet löytyvät Lumiparkin verkkosivuilta lumiparkki.fi. Lumiparkki on avoinna arkisin klo 16–21, lauantaisin ja sunnuntaisin klo 10–20. HUOM! Joulunpyhinä 26.12.2012–1.1.2013 Lumiparkki on auki joka päivä klo 10–20 (24.-25.12. suljettu). Kausi jatkuu niin pitkään kuin lunta riittää.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Hinnat ja oheispalvelut</strong><br style=" font-family: Arial;" />Lumiparkin päivälipun hinta on 13 euroa. Iltalippuja on myynnissä lauantaisin ja sunnuntaisin, sekä pyhäpäivinä klo 18-20 10 euron hintaan. Lumiparkkiin myydään myös 10 kerran sarjalippuja (115€). Sarjalippu ole henkilökohtainen ja sitä voi käyttää kaverin kanssa tai perheen kesken. Vuokraamosta voi vuokrata edullisesti kaikki välineet harras-tamisen aloittamiseksi. Lumiparkki tarjoaa monipuolista opetusta, aina alkeistunneista viikonloppukursseihin–tarkemmat aikataulut löydät Lumiparkin verkkosivuilta lumiparkki.fi.</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>21 Dec 2012 14:38:19 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Joulun ja vuodenvaihteen aukioloaikoja liikuntavirastossa]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/20.12.2012+Joulun+ja+vuodenvaihteen+aukioloaikoja+liikuntavirastossa</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/20.12.2012+Joulun+ja+vuodenvaihteen+aukioloaikoja+liikuntavirastossa</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p>Kivikon hiihtohalli on avoinna <strong>23.12</strong>. klo 8 - 16 ja <strong>26.12.</strong> klo 12 - 22. Hiihtohallissa pääsee hiihtämään aina 28.12. saakka, jonka jälkeen halli sulkee tältä kaudelta ovensa.</p><p>Uudenvuodenaattona, maanantaina <strong>31.12</strong>., liikuntaviraston liikuntapaikat suljetaan pääsääntöisesti klo 16 mennessä. Liikuntaviraston kassa, liikunta- ja venepaikkavaraukset palvelevat klo 13 asti. Uudenvuoden päivänä tekojääradoilla voi luistella ja pelailla, mutta uimahallit ja muut sisäliikuntapaikat ovat suljettu. &#160;</p><p>Latukarttapalvelusta, <a href="http://www.mski.fi/helsinki" >www.mski.fi/helsinki</a>, voit seurata latujen kunnossapitoa reaaliajassa. Paloheinän ulkoilumajan palvelut ovat ulkonaliikkujien käytössä joulun ja vuodenvaihteen päivinä paitsi jouluaattona.</p><p>Luonnonjääkenttien luistelukunnon voi tarkistaa osoitteesta <a href="http://www.hel.fi/luistelu" >www.hel.fi/luistelu</a>.</p><p><strong>La 22.12.</strong><br />Poikkeuksia tekojääradoilla<br />Kallio on auki klo 9.30 - 13 ja 18 - 22. Oulunkylä on auki klo 10 - 13.30 ja 15 - 19.30.</p><p><strong>Jouluaaton aatto su 23.12.</strong><br />Tekojääradat<br />Kallio, Kontula, Käpylä, Lassila, Oulunkylä ja Pukinmäki ovat avoinna normaalisti. Jääpuisto (Rautatientori) on avoinna klo 12 - 21.</p><p>Uimahallit<br />Jakomäki, Itäkeskus, Pirkkola ja Yrjönkatu ovat suljettu.</p><p><strong>Jouluaatto ma 24.12.</strong><br />Kaikki liikuntapaikat ovat suljettu.</p><p><strong>Joulupäivä ti 25.12.</strong><br />Tekojääradat<br />Kallio, Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki ovat avoinna klo 10 - 16. Oulunkylä on auki klo 10 - 18 ja Rautatientori klo 10 - 21.</p><p>Uimahallit ovat suljettu.</p><p><strong>Tapaninpäivä ke 26.12.</strong><br />Tekojääradat<br />Kallio on avoinna klo 10 - 11. Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki ovat avoinna klo 10 - 16. Oulunkylä on auki klo 10 - 15 ja Jääpuisto on auki klo 10 - 18.</p><p>Uimahallit<br />Itäkeskus on auki klo 8 - 20.30, myös kuntosali. Muut uimahallit ovat suljettu.</p><p><strong>To 27.12.</strong> Kallion tekojäärata on auki yleisölle klo 20 - 22 ja <strong>la 29.12.</strong> klo 9.30 - 15 ja 16 - 22.</p><p><strong>Su 30.12.</strong><br />Kallion tekojää on auki klo 9 - 15 ja 16 - 22 sekä Oulunkylä klo 10 - 15 ja 18.30 - 22.</p><p><strong>Uudenvuodenaatto ma 31.12.</strong><br />Liikuntaviraston kassa, liikunta- ja venepaikkavaraukset Töölön kisahallissa, os. Paavo Nurmen kuja 1 E, ovat avoinna klo 13 saakka.</p><p>Tekojääradat<br />Kallio, Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki ovat avoinna klo 9 - 15, Oulunkylä klo 8 - 22 ja Jääpuisto klo 12 - 21.</p><p>Uimahallit<br />Pirkkolan kassa suljetaan klo 15. Itäkeskus, Jakomäki ja Yrjönkatu ovat suljettu.</p><p><strong>Uudenvuodenpäivä ti 1.1.2013</strong><br />Tekojääradat<br />Kallio, Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki ovat avoinna klo 10 - 16, Oulunkylä klo 8 - 22 ja Jääpuisto klo 10 - 21.</p><p>Uimahallit ovat suljettu.</p><p><strong>Loppiaisena 6.1.2013</strong><br />Liikuntaviraston liikuntapaikat ovat pääsääntöisesti avoinna.</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>20 Dec 2012 15:59:09 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Jouluna jumppaamaan]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.12.12+Jouluna+jumppaamaan</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/13.12.12+Jouluna+jumppaamaan</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto järjestää maksuttomia ja kaikille avoimia joulujumppia Kampissa, Latokartanossa, Maunulassa, Myllypurossa, Pirkkolassa, Töölössä ja Yrjönkadulla.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Kampin liikuntakeskus</strong>&#160;<br style=" font-family: Arial;" />Malminkatu 3 D<br style=" font-family: Arial;" />ma <strong>17.12.</strong> klo <strong>12.00 - 12.50</strong><br style=" font-family: Arial;" />ke <strong>19.12.</strong> klo <strong>12.00 - 12.50</strong><br style=" font-family: Arial;" />to <strong>20.12.</strong> klo <strong>16.30 - 17.20</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Latokartanon liikuntahalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Agronominkatu 26<br style=" font-family: Arial;" />to <strong>20.12.</strong> klo <strong>10.00 - 10.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Maunulan liikuntahalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Maunulanmäki 3-5<br style=" font-family: Arial;" />ke <strong>19.12.</strong> klo <strong>17.00 - 17.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Myllypuron Liikuntamylly</strong><br style=" font-family: Arial;" />Myllypurontie 1<br style=" font-family: Arial;" />to <strong>20.12.</strong> klo <strong>16.30 - 17.20</strong><br style=" font-family: Arial;" />pe <strong>21.12.</strong> klo <strong>10.00 - 10.50</strong><br style=" font-family: Arial;" />to <strong>3.1.</strong> klo <strong>16.30 - 17.20</strong><br style=" font-family: Arial;" />pe <strong>4.1.</strong> klo <strong>10.00 - 10.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Pirkkolan uimahalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Pirkkolan liikuntapuisto<br style=" font-family: Arial;" />ti <strong>18.12.</strong> klo <strong>12.00 - 12.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Töölön kisahalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Paavo Nurmen kuja 1 D<br style=" font-family: Arial;" />ti <strong>18.12.</strong> klo <strong>12.00 - 12.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Yrjönkadun uimahalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Yrjönkatu 21 B<br style=" font-family: Arial;" />ke <strong>19.12.</strong> klo <strong>11.10 - 12.00</strong><br style=" font-family: Arial;" />to <strong>20.12.</strong> klo <strong>13.00 - 13.50</strong><br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>13 Dec 2012 15:02:16 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Mellunkylän Joulupuisto -tapahtuma 16.12.]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/12.12.12+Mellunkyl_n+Joulupuisto+-tapahtuma+16.12.</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/12.12.12+Mellunkyl_n+Joulupuisto+-tapahtuma+16.12.</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Mikaelin kirkon eteläpuolella sijaitsevassa Emännänpuistossa, Mikaelin kirkolla ja Kontulan ala-asteen koululla järjestetään hyvän mielen jouluinen perhetapahtuma sunnuntaina <strong>16.12.2012</strong> klo <strong>13.00-17.00</strong>.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Puiston läpi kulkevien polkujen ja rakennusten varrella on esillä jouluun liittyvää suomalaista jouluperinnettä. Ohjelmassa on mm. kuoromusiikkia, ekumeeninen hartaus, Joulupukki, Tiernapojat, Nukketeatteri Sampo, Luca Can-navòn joululauluja, Stadin Juhlakvartetti, karikatyyripiirtäjä Jouko Nuora, FC Konnun liikuntarata, himmelin rakennusopetusta ja wanhaa jouluperinnettä, ongintaa sekä grillimakkaraa ja mehua. Koko päivän on ilmainen sisäänpääsy uudelle Kontulan tekojääradalle. Tapahtuman suojelijana toimii eduskunnan puhemies Eero Heinäluoma.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Tapahtuma on osa Vetoa ja Voimaa Mellunkylään – yhteistoimintaa, ja tapahtuman järjestävät Helsingin Mikaelin seurakunta, Helsingin seurakuntayhtymä, FC Kontu, Kontulan Eläkeläiset, KontuKeskus, Kontulan Martat, Kontulan ostoskeskuksen yrittäjäyhdistys, Kontula-Seura , Kurkimäki-Seura, Lions Club Kontula, Lions Club Mellunmäki, Ystävyyden laulajat sekä Helsingin kaupungin kulttuurikeskus, liikuntavirasto, nuorisoasiainkeskus, sosiaalivirasto ja ympäristökeskus.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>12 Dec 2012 15:15:24 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Nauti talven liikuntalajeista itsenäisyyspäivänä 6.12.2012]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/05.12.12+Nauti+talven+liikuntalajeista+itsen_isyysp_iv_n_+to+6.12.2012</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/05.12.12+Nauti+talven+liikuntalajeista+itsen_isyysp_iv_n_+to+6.12.2012</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p>Itsenäisyyspäivää voi viettää liikkuen liikuntaviraston kunnostamilla hiihto- ja luistelupaikoilla. Helsingin seitsemäs tekojäärata avautui 1.12. Kontulaan, joten nyt itähelsinkiläisetkin voivat riemuita luistelusta hyvissä jääolosuhteissa. Liikuntaviraston muut liikuntapaikat ovat pääsääntöisesti suljettu. &#160;</p><p>Hiihtäen ja luistellen<br />Hiihtäjät voivat sivakoida Kivikon hiihtohallissa klo 8 - 22. Helsingin seitsemällä tekojääradalla luistellaan ja pelaillaan seuraavasti: Oulunkylä klo 8 - 13.30. Kallio, Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki ovat avoinna klo 10 - 16 sekä Jääpuisto (Rautatientori) klo 12 - 21. Kalliossa, Kontulassa, Käpylässä ja Oulunkylässä luistelu maksaa aikuisilta 3 euroa ja lapsilta 1,50 euroa. Lassilan ja Pukinmäen tekojääratojen käyttö on maksutonta. Jääpuistossa aikuiset maksavat 6 euroa ja lapset 3 euroa.<br /><br />Liikuntaviraston muut liikuntapaikat suljettu<br />Liikuntaviraston uimahallit (Itäkeskus, Jakomäki, Pirkkola ja Yrjönkatu), kunto- ja liikuntasalit sekä liikuntapuistot ovat itsenäisyyspäivänä suljettu. Poikkeuksen tekee Oulunkylän liikuntapuisto, jossa luistelun lisäksi voit käyttää kuntosalia klo 8 - 22.<br /><br />Paloheinän ulkoilumajan palvelut ovat ulkoilijoiden käytettävissä klo 12 - 18. Latukarttapalvelusta, www.mski.fi/helsinki, saat tiedot latujen kunnosta reaaliajassa.</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>05 Dec 2012 10:01:20 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Ilmoittautuminen kevätkauden liikuntakursseille 12.12. alkaen]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.12.12+Ilmoittautuminen+kev_tkauden+liikuntakursseille+12.12.2012+alkaen</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/04.12.12+Ilmoittautuminen+kev_tkauden+liikuntakursseille+12.12.2012+alkaen</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto tarjoaa kevätkaudella monipuolisia liikuntaelämyksiä helsinkiläisille toimipisteissään ympäri kaupunkia. 7.1.2013 alkavalla kaudella on tarjolla mm. lapsille ja nuorille uimakouluja, temppujumppaa, luistelukouluja, kiekkokouluja, FunActionia, liikuntahulinoita sekä maksuttomia liikunnallisia Easysport-kerhoja, aikuisille uimakouluja, jumppia kuntosaliharjoittelua ja vesijumppia, senioreille jumppia, kuntosaliharjoittelua, vesijumppia ja seniorisäpinöitä sekä erityisryhmille kuntosaliharjoittelua ja vesijumppia.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Kymmenien kurssien lisäksi keväällä järjestetään myös mm. liikuntainfoja (maksuton palvelu), lähiöliikuntaa sekä kuntosaliohjelmien laadintaa ja laiteopastusta.</span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Kohderyhmäkohtainen kurssitarjonta ja hinnat löytyvät alla olevien linkkien takaa<br style=" font-family: Arial;" /><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Lapset+ja+nuoret/Kev_tkauden+toiminta" >Lapsille ja nuorille</a><br style=" font-family: Arial;" /><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Aikuiset/Kev_tkauden+toiminta" >Aikuisille</a><br style=" font-family: Arial;" /><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Seniorit/Kev_tkauden+toiminta" >Senioreille</a><br style=" font-family: Arial;" /><a href="/hki/Liv/fi/Ohjattu+liikunta/Erityisryhm_t/Kev_tkauden+toiminta" >Erityisryhmille</a><br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Ilmoittautuminen</strong><br style=" font-family: Arial;" />Internetissä <a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" >asiointi.hel.fi</a><br style=" font-family: Arial;" />Lasten uimakoulut ja lasten muu toiminta <strong>12.12.</strong> klo <strong>17.00</strong> alkaen<br style=" font-family: Arial;" />Aikuisten, senioreiden ja erityisryhmien toiminta <strong>12.12.</strong> klo <strong>18.00</strong> alkaen<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Puhelimitse puh. <strong>09 310 28858</strong><br style=" font-family: Arial;" />Lasten uimakoulut ja lasten muu toiminta <strong>12.12.</strong> klo <strong>17.00 - 20.00</strong><br style=" font-family: Arial;" />Aikuisten, senioreiden ja erityisryhmien toiminta <strong>12.12.</strong> klo <strong>18.00 - 20.00<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /></strong>Tiedustelut vapaista paikoista to <strong>13.12.</strong> klo <strong>9.00</strong> alkaen puh. <strong>09 310 87501</strong>, <strong>09 310 87205</strong>, <strong>09 310 87913</strong>, <strong>09 310 87858</strong> tai <strong>09 310 87816</strong><br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>04 Dec 2012 09:48:24 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Talviliikuntamahdollisuudet Helsingissä]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/30.11.12+Talviliikuntamahdollisuudet+Helsingiss_</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/30.11.12+Talviliikuntamahdollisuudet+Helsingiss_</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Luistelukausi tekojääradoilla on alkanut ja luonnonjääkenttien jäädyttäminen aloitetaan säävarauksella maanantaina 3.12. Kivikon hiihtohallissa on hiihdetty jo 8.10. alkaen ja Paloheinässä lumetus alueen latuja varten aloitetaan lauantaina 1.12</div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Tekojääradat</strong><br style=" font-family: Arial;" />Luistelun riemusta voi tulevana talvena nauttia peräti 7 tekojääradalla ympäri Helsinkiä: Oulunkylän rata avattiin <strong>22.11.</strong>, Rautatientorin Jääpuisto <strong>24.11.</strong>, Kallio maanantaina <strong>26.11.</strong> sekä Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki lauantaina <strong>1.12.2012.</strong></span></span></p><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;"><strong>Luonnonjääkentät</strong><br style=" font-family: Arial;" />Liikuntavirasto ylläpitää tekojääratojen lisäksi talvisin kymmeniä luonnonjääkenttiä. Ensimmäisessä aallossa jäädytystyöt aloitetaan säävarauksella maanantaina <strong>3.12.2012</strong> seuraavilla kentillä: Etelä- Haaga, Herttoniemenranta, Herttoniemi, Kannelmäki, Kivitorppa, Kurkimäki, Laajasalo, Lassila, Latokartano, Malminkartano, Maunula, Mellunmäki, Mustikkamaa, Myllypuro, Paloheinä, Pihlajanmäki, Pirkkola, Pitäjänmäki, Puistola, Pukinmäki, Roihuvuori, Ruskeasuo, Tapulikaupunki ja Vuosaari. Muiden kenttien osalta jäädyttäminen aloitetaan pitkäkestoisen pakkasaallon aikana.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Kenttien ollessa turvallisessa luistelukunnossa kenttien valot kytketään päälle, joten liikuntavirasto suosittelee kuntalaisia käymään katsomassa lähiluistelukentän tilanteen paikan päällä.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Kivikon hiihtohalli</strong><br style=" font-family: Arial;" />Hiihtohallissa on päässyt hiihtämään jo maanantaista <strong>8.10.</strong> lähtien ja hyväkuntoinen noin 750 metriä pitkä ja 6-8 metriä leveä hiihtolatu kutsuu kuntalaisia hiihtämään viikon jokaisena päivänä. Hiihtohallin kautta jatketaan ainakin siihen asti kunnes hiihtäminen ulkona on mahdollista.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Paloheinän ladut</strong><br style=" font-family: Arial;" />Hiihtokauden valmistelut on aloitettu Helsingin Paloheinässä. Laskettelukeskuksissakin käytetyn lumetusjärjestelmän avulla lunta pystytään tekemään latupohjien tekoa varten jo muutaman asteen pakkasessa, aikaisemmin vaaditun vajaan -10 pakkasasteen sijaan. Liikuntavirasto luo tykkilumen avulla Paloheinään mahdollisimman laadukkaat ja kestävät latupohjat, jotta hiihtäminen on mahdollista sään lämmetessä kohti kevättä. Tavoitteena on, että tykitetyn lumen avulla ulkoilualueella avataan ensimmäisenä 1,8 kilometrin mittainen hiihtolatu kuntalaisten käyttöön, jonka jälkeen vuorossa ovat alueen pidemmät reitit.<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" /><strong>Latutilanteen seuranta</strong><br style=" font-family: Arial;" />Pakkasjakson ja runsaan lumisateen jälkeen latuja ryhdytään tekemään ympäri Helsinkiä. Reaaliaikaista latutilannetta voi seurata <a href="http://www.mski.fi/helsinki" target="_blank" >latukarttapalvelusta</a> (www.mski.fi/helsinki), josta löytyvät latukohtaisesti seuraavat tiedot: milloin latu on viimeksi huollettu tai kunto todettu, ladun pituus ja valaistus sekä suositeltava hiihtotyyli.<br style=" font-family: Arial;" /></span></span>&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>30 Nov 2012 15:18:33 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Luistelukausi käynnistymässä tekojääradoilla]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/16.11.12+Luistelukausi+k_ynnistym_ss_+tekoj__radoilla</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/16.11.12+Luistelukausi+k_ynnistym_ss_+tekoj__radoilla</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi">Oulunkylässä pääsee luistelemaan 22.11. alkaen.</div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Oulunkylän tekojäälle (käskynhaltijantie 11) pääsee luistelemaan torstaista <strong>22.11.2012</strong> alkaen, vaikka leuto ja sateinen keli on vaikeuttanut jäädytystoimenpiteitä.&#160;<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Luistelun riemusta voi tulevana talvena nauttia peräti 7 tekojääradalla ympäri Helsinkiä: Rautatientorin Jääpuisto aukeaa lauantaina <strong>24.11.</strong>, Kallio maanantaina <strong>26.11.</strong> sekä Kontula, Käpylä, Lassila ja Pukinmäki lauantaina <strong>1.12.</strong> Uusin tulokas pääkaupungin tekojääratakartalla on Kontulan liikuntapuiston tekojäärata, joka on ensimmäinen laatuaan Itä-Helsingissä.</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><category>Etusivun nosto</category><pubDate>16 Nov 2012 09:49:43 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Jakomäen uimahalli täyttää 40 vuotta 2012]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/02.11.2012+Jakom_en+uimahalli+t_ytt__+40+vuotta+2012</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/02.11.2012+Jakom_en+uimahalli+t_ytt__+40+vuotta+2012</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p>Jakomäen uimahalli otettiin käyttöön vuonna 1972. Nyt on siis aika juhlia uimahallin 40-vuotista taivalta. Jakomäessä juhliminen alkaa tiistaina 6. marraskuuta ja jatkuu isänpäivään 11.11. Naisten uintivuoro on tiistaina normaaliin tapaan. Virallisesti uimahalli saavuttaa 40 vuoden iän lauantaina 10.11., jolloin sisään pääsee maksutta. &#160;<br /><br />Uimahalli sijaitsee Jakomäen yläasteen yhteydessä koulurakennuksen pohjakerroksessa. Hallia perusparannettiin vuosien 2009 - 2010 aikana ja se avasi ovensa jälleen tammikuun alussa 2011. Kävijöitä Jakomäessä on ollut viimeisen kymmenen vuoden aikana noin 422 000.<br /><br /><strong>Jakomäen uimahallissa juhlitaan 6. - 11.11.2012 seuraavasti:<br /></strong><br />ti - su klo 19 alkaen musauintia vuoden 1972 musiikin tahdissa<br />ti - la uintikilpailu, palkintona mm. uintikortteja<br />ti - pe klo 15 - 16 kuntosaliohjausta<br />ke klo 19 - 19.40 syvänveden vesijumppa v. 1972 musiikin tahdissa, maksuton<br /><br /><strong>Lauantai 10.11.</strong><br />Maksuton sisäänpääsy!<br />200 ensimmäiselle tarjolla kakkua ja kahvia<br />14 - 14.30 syvänveden vesijumppa v. 1972 musiikin tahdissa, maksuton<br />15 - 15.30 vesijuoksu, maksuton<br />12 - 17 uintitekniikan opastusta<br />12 - 17 kuntosaliohjausta</p><p><strong>Sunnuntai 11.11.</strong><br />lelu-uintipäivä omilla ja hallin leluilla isossa altaassa<br />Isänpäivänä uinti ja kuntosali miehille 2,50 eurolla<br /><br /><strong>Tervetuloa!</strong></p><p>&#160;</p><p>&#160;</p><p>&#160;</p><p><br />&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>02 Nov 2012 14:28:39 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Isänpäivän tarjouksia 11.11.2012]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/02.11.2012+Is_np_iv_n+tarjouksia+11.11.2012</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/02.11.2012+Is_np_iv_n+tarjouksia+11.11.2012</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntavirasto tarjoaa isänpäivänä miehille liikunnallisen vaihtoehdon uinnin, kuntosalin ja hiihdon parissa alennetuin hinnoin. Uimaan pääsee Itäkeskuksen uimahallissa 2,70 eurolla (norm. 5,40 e) ja Jakomäessä 2,50 eurolla (norm. 5,0 e). Liikuntaviraston kaikkiin kuntosaleihin pääsee lasten lipun hinnalla. Kivikon hiihtohallissa miehet saavat sivakoida 10 eurolla (norm. 14 e).</span></span></p><p><br />&#160;</p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>02 Nov 2012 13:02:37 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liikuntalautakunnan kokous 30.10.2012]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/30.10.2012+Liikuntalautakunnan+kokous+30.10.2012</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/30.10.2012+Liikuntalautakunnan+kokous+30.10.2012</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntalautakunnan kokous 30.10.2012<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Päätöstiedote<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />LIIKUNTAJOHTAJA<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />1 Kokouksen laillisuuden ja päätösvaltaisuuden toteaminen sekä pöytäkirjan tarkastajien valinta<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />2 Tämän kokouksen päätösten täytäntöönpano<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />3 Oulunkylän tekojääradan peruskorjaustyöurakan lisätyövarauksen korottaminen<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />4 Helsinki Halli Oy, harjoitushallin saattaminen tuetun käytön piiriin juniorikäytön osalta<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />5 Liikuntatilojen tuetun käytön määrärahan osittaminen laitoksille ja yhteisöille vuonna 2012<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />6 Helsinkiläisten liikuntajärjestöjen avustettavuuden yleiset perusteet vuodelle 2013<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />7 Liikuntatapahtumien avustusperusteiden vahvistaminen vuodelle 2013<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />8 Liikuntastrategia vuosille 2013 - 2017<br style=" font-family: Arial;" />Lautakunta jätti asian pöydälle<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />PUHEENJOHTAJA<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />1 Liikuntavirastossa tehtyjen päätösten ottaminen lautakunnan käsiteltäväksi<br style=" font-family: Arial;" />Esityksen mukaan<br style=" font-family: Arial;" /><br style=" font-family: Arial;" />Koko esityslista löytyy liikuntaviraston verkkosivuilta www.hel.fi/liikunta <a href="/hki/liv/fi/P__t_ksenteko/P__t_sasiakirjat" >Päätöksenteko</a>-otsikon alta</span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>31 Oct 2012 08:25:49 +0200</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liikuntakursseille puoleen hintaan]]></title><link>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/22.10.2012+Liikuntakursseille+puoleen+hintaan</link><guid>http://www.hel.fi/hki/Liv/fi/Usein+kysytty_/Uutiset/22.10.2012+Liikuntakursseille+puoleen+hintaan</guid><description><![CDATA[<div class="ingressi"></div>]]><![CDATA[<p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Liikuntaviraston syyskauden ohjattujen kurssien maksut puolittuvat <strong>22.10.2012</strong> alkaen. Vapaita paikkoja on mm.</span></span></p><ul><li><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">senioreiden jumpissa, kuntosalitunneilla ja vesijumpissa</span></span></li><li><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">erityisryhmien vesijumppa- ja kuntosalitoiminnassa</span></span></li><li><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">aikuisten jumpissa ja kuntosalitunneilla</span></span></li><li><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">nuorten jääkiekko- ja luistelukouluissa</span></span></li></ul><p><span style=" font-family: Arial;"><span style=" font-size: small;">Kurssitarjonta, hinnat ja ilmoittautumisohjeet löytyvät Helsingin kaupungin sähköisen asioinnin kotisivulta <a href="https://asiointi.hel.fi" target="_blank" >https://asiointi.hel.fi</a></span></span></p>]]></description><category>Uutinen</category><pubDate>22 Oct 2012 12:21:38 +0300</pubDate></item> </channel></rss>